-

Pohybová specialistka Jana Javůrková si pro vás přichystá program věnovaný zdraví maminek po porodu a ukáže a poradí vám, co vaše tělo potřebuje a jak mu pomáhat. Určeno maminkám v prvním roce po porodu a případně i zájemkyním mezi těhotnými maminkami. Poporodní jemné, ale efektivní cvičení, kterého se nemusíte bát. Pomalé cvičení, při kterém zapojíme […]
Free